Seperti Apa Sih Ciri – Ciri Dari Wajah Orang Stress ?

Itu normal untuk stres tentang hal-hal karena hidup tidak bisa mulus. Namun bila stres sudah sangat parah, kesehatan bisa terganggu. Padahal, fitur wajah orang stres mudah dilihat. Jerawat, kantong, kerutan dan banyak hal lainnya seolah tak diundang. Setelah ini terjadi, inilah saatnya untuk mencoba mengendalikan emosi Anda.

Fitur wajah orang stres

Wajah orang yang stres akan menunjukkan mood dan semangatnya yang kacau. Pasalnya, saat stres badan kita akan memproduksi hormon yang ternyata tidak baik bagi kulit kita. Tidak hanya itu, ketika seseorang terlambat, mereka dapat mengembangkan kebiasaan buruk yang tak disadari seperti menggertakkan gigi dan mengigit bibir sepanjang waktu. Jadi apa saja ciri-ciri dari wajah orang yang stres?

Jerawat

Bahkan perawatan kulit atau produk perawatan kulit yang paling canggih pun mungkin tidak dapat mengobati jerawat yang disebabkan oleh stres kronis. Ini dikarenakan bukan kotoran yang menjadi penyebab dari jerawat. Namum hormon di dalam tubuh meningkat.

Kantong mata

Orang yang stres biasanya juga memiliki kantong yang tampak lebih cekung. Selain itu, seiring bertambahnya usia, otot-otot yang menopang area mata melemah. Kondisi kulit yang kendur akibat berkurangnya elastisitas juga ikut berperan.

Lalu apa hubungannya dengan stres? Dengan demikian, pikiran yang bingung dapat menyebabkan siklus tidur yang berantakan. Ketika seseorang kurang tidur, tanda-tanda penuaan seperti pigmentasi yang tidak merata dan kerutan akan meningkat.

Kulit Kering

Lapisan yang berperan penting dalam menjaga kelembaban kulit adalah stratum korneum. Lapisan ini mengandung protein dan lipid yang melindungi lapisan kulit yang lebih dalam. Jika stratum korneum tidak berfungsi secara optimal, kulit menjadi gatal dan kering.

 Ruam kulit

Pernahkah Anda merasa gatal dan ruam saat banyak berpikir? Ternyata ini adalah bagian dari dampak stres terhadap sistem kekebalan tubuh seseorang. Ketika sistem kekebalan tubuh melemah, bakteri di saluran pencernaan dan kulit menjadi tidak seimbang (disbiosis). Akibatnya, ruam merah muncul.

Kerutan

Jika Anda tidak ingin wajah Anda lebih cepat berkerut, ada baiknya Anda mengetahui cara ampuh menghilangkan stres. Karena berbagai masalah, protein kulit berubah dan elastisitasnya menurun. Tak heran kerutan bisa muncul di wajah.

Ada stres yang muncul secara tidak terduga, seperti kehilangan pekerjaan atau seseorang yang dekat dengan Anda. Ada juga yang terjadi terus menerus karena masalah pekerjaan, keuangan dan lainnya.

Kunci untuk menghadapinya adalah dengan mengelola stres. Luangkan waktu untuk melakukan aktivitas yang membuat Anda rileks. Ini juga dapat membantu Anda tetap aktif dan mempertahankan gaya hidup sehat.